segunda-feira, 16 de janeiro de 2017

Rotina do Viver de Musculação

E aí galera, beleza?

Depois de 19 dias sem postar nada por problemas de rotina (até farei um artigo sobre isso), não estava conseguindo encaixar o blog de maneira nenhuma no meu dia e isso acabou atrapalhando todas as outras atividades, agora voltarei contudo e não pretendo parar mais.

De início, serão 3 artigos por semana, toda segunda, quarta e sexta, com o objetivo de chegar a 5 artigos por semana, depois que já tiver tornado um hábito, beleza?

Se você é novo no blog e ainda não leu o Quem é o – VM?, acho legal começar por lá, vai entender a minha história e a história e o objetivo do Viver de Musculação, tranquilo?

Até mais!

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